Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
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81,3 kg
Perdidos até agora: 41,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 52,77g | Prot: 120,50g | Carbs: 181,64g.
Café da Manhã: Йола Казылык из Конины, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Киви, Село Зеленое Творог 5%. Almoço: Котлеты из Индейки, Рис Вареный. Jantar: Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная. Lanches/Outros: Апельсин, Творожная Запеканка. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlamingWind
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