Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
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71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Gord: 46,87g | Prot: 70,15g | Carbs: 95,34g.
Café da Manhã: Great Value Wheat Sandwich Bread, Kraft American Cheese Slice, Cooked Egg White, Fried Egg. Almoço: Mission Street Tacos Corn Tortillas, Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Pepper Jack Cheese. Lanches/Outros: Great Value Mint Chocolate Chip Ice Cream, Jack Link's Peppered Beef Jerky. mais...
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2024 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 15 minutos, Pilates - 30 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de meanE1969
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