Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 134,84g | Carbs: 86,47g.
Café da Manhã: Magerquark, ESN Tasty Whey. Almoço: Harzer Harzer Käse, Spreewaldhof Sauerkraut, REWE Kassler. Jantar: Kartoffelchips, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ESN Tasty Whey. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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