Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2017
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 63,73g | Prot: 84,64g | Carbs: 184,37g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бурже Хлеб Многозерновой, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Бабаевский Шоколад Темный Люкс, Сыр Проволоне, Бурже Хлеб Многозерновой, Овощное Рагу, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Кеты. Jantar: Яблоко, Апельсиновый Джем, Фундук, Президент Творог Рассыпчатый 9%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lanches/Outros: Болгарский Перец, Нектарины. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sashXX
|