Lost a total of 10kg this Year. :-)
|
113 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 33 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3039 kcal
|
Gord: 133,11g | Prot: 102,53g | Carbs: 347,91g.
Café da Manhã: Waldbeeren, Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kochbutter, Honig, Weißbrot. Almoço: Dressing Balsamico, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, M Classic Ravioli Alla Napoletana, Emmentaler, Instantnudelsuppe mit Curry. Jantar: Gruyère Ementaler Reibkäse, Ravioli Con Ripieno Di Carne, Mischsalat Bettybossi, Aceto Balsamico Di Modena, Rapsöl Bio (Naturaplan), Flan Choco, Erdbeeren, Coupe Caramel. Lanches/Outros: Mars, Pick Up. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BlackUnicorn
|