Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2019 kcal
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Gord: 35,20g | Prot: 153,71g | Carbs: 292,97g.
Café da Manhã: Aguila Salsa Chocolate, Arándanos, Mendicrim Queso Blanco 0%, Mermelada Artesanal Dietética Reducida en Calorías, Salvado de Trigo, Pan Salvado Doble, Claras de Huevo. Almoço: Coles de Bruselas, Quinoa, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Jantar: Pimiento Amarillo, Pimiento Rojo, Makarona Fusilli de Arveja. Lanches/Outros: Castañas de Caju, SanCor Yogs Firme, Naranja con Piel, Mantequilla de Maní con Coco, Galletas de Arroz Integral, Whey Protein, Dulce de Leche. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de constsalusso
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