Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 53,41g | Prot: 120,59g | Carbs: 120,60g.
Café da Manhã: Albume d'uovo, Quaker Fiocchi d'avena, Allos Agave Syrup, Esselunga Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Chiquita Banana, Sal Seafood Gamberi Indiani Seafood, Sahara Cous Cous Farro, Pomodori. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Valfrutta Mais, Scalogno o Cipollotti, Pomodori, Insalata Mista. Lanches/Outros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Myprotein Oats & Whey Bar, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isavanessa
|