Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Gord: 76,76g | Prot: 39,60g | Carbs: 246,83g.
Café da Manhã: Monster Ultra Sunrise, Monster Ultra Sunrise, Berocca Effervescent Tablet. Almoço: Beer, Act II Sweet & Salty Popcorn, Maynards Jelly Babies, Cadbury Dairy Milk Bubbly Top Deck. Jantar: Checkers Pesto and Sundried Tomato Grain Salad, Beer. Lanches/Outros: Beer, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, Coffee. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jon Grant
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