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So ist es schon besser. 😃 Danke für eure netten Worte gestern! 😘 Einen stressfreien Tag wünsche ich! 🙋
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76,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Gord: 63,78g | Prot: 81,32g | Carbs: 228,69g.
Almoço: Aldi Kasselerbraten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Kühne Aceto Balsamico Di Modena, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Cocktailtomaten, Rucola, Weich Gekochtes Ei, Mischbrot. Jantar: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Mischbrot, Parmesan (Gerieben), ORO di Parma Tomaten Sugo Kräuter, Combino Spaghetti (Gekocht). Lanches/Outros: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. mais...
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2221 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Darum,nur einmal in der Woche wiegen!😀 Guten Morgen 🍵
21 ago 17 por membro: 4711Tessa
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22 ago 17 por membro: calpe2012
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22 ago 17 por membro: natiwho13
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Tolles Ergebnis liebe Luise! Ich wünsche dir einen angenehmen Tag! 👏🌞
22 ago 17 por membro: B. Margot
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22 ago 17 por membro: darlana.
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Danke liebe Luise, Dir wünsche ich auch einen wunderschönen Tag. Mach weiter so. Perfekt!
22 ago 17 por membro: Alois007
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Ja super! Ich wieg mich auch nur einmal die Woche. Denn täglich würde mich doch eher kirre machen! Mach weiter so! :D Lieben Gruß und einen erfolgreichen Tag
22 ago 17 por membro: Carpy85
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22 ago 17 por membro: schoko ade
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Guten Morgen Luise, ich höre Deine Erleichterung bis hier her...
22 ago 17 por membro: Reisefigur
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22 ago 17 por membro: Pavanka
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22 ago 17 por membro: Luise Freiheit
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Na siehst du, alles wird gut
22 ago 17 por membro: Big Gloria
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Histórico de Peso de Luise Freiheit
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