Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
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50,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 49,77g | Prot: 60,27g | Carbs: 3,92g.
Café da Manhã: Café, Ovo (Inteiro), Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Couve Manteiga Crua, Ovo, Sertanorte Queijo Coalho Com Orégano, Tirolez Queijo Parmesão. Jantar: Tirolez Queijo Parmesão, Tirol Queijo Mussarela (18g), Rúcula, Ovo, Clara de Ovo. mais...
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1503 kcal
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Exercício:
Musculação - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anacbpaixao
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