Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2017
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87,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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744 kcal
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Gord: 28,46g | Prot: 32,05g | Carbs: 89,33g.
Café da Manhã: Soft Granola Bars, Liberte Greek Yogurt - Vanilla. Almoço: Soft Granola Bars. Jantar: White Bread, Eating Right Smoked Sausage. Lanches/Outros: Popeyes Buttermilk Biscuit. mais...
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2455 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de islandgirl4lyfe
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