Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2017
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 36,66g | Prot: 56,73g | Carbs: 87,24g.
Café da Manhã: Верность Качеству Априори Горький Шоколад Цукаты Лимона и Имбиря, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Каждый День Липовый Мед, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Almoço: Good Food Смесь Ореховая, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Oltermanni Сыр 17%, Уха. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|