Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2017
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105,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 40,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Gord: 31,54g | Prot: 26,84g | Carbs: 37,83g.
Café da Manhã: Activia Morango Zero, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Leco Manteiga Extra Cremosa sem Sal. Almoço: Cebolas, Melão, Qualitá Uva sem Sementes, Feijão Carioca Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Pimentão Verde. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar, Cacau Show Trufa Branca Zero. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manuluckyy
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