Jornal de Emiliano Ferrari, 18 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
70,9 kg Perdidos até agora: 1,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3051 kcal Gord: 52,02g | Prot: 211,44g | Carbs: 429,73g.   Café da Manhã: Muller Yogurt Greco Vaniglia, Ventura BB Mix Fibra, Weight Watchers Latte Scremato, Zucchero, Pavesini Pavesini. Almoço: Biscottificio Rossi Novarini, Pomodori Rossi, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Rigamonti Bresaola. Jantar: Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Pomodori Rossi, Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Ventura BB Mix Fibra, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Pavesini Pavesini, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. mais...
Perdendo 8,4 kg por Semana

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