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18 ago 17
Jornal de aehmge, 18 ago 17
Perfil de aehmge
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
81 kg
Perdidos até agora:
14 kg
.
Ainda faltam:
6 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 18 agosto 2017:
95 kcal
Gord: 0,38g | Prot: 1,02g | Carbs: 24,01g.
Café da Manhã:
Apples, Coffee.
mais...
2767 kcal
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de aehmge
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