Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2017
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2481 kcal
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Gord: 49,26g | Prot: 163,02g | Carbs: 354,86g.
Café da Manhã: Quark Magerstufe, combino penne, Harvest Basket Kartoffelpüree, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Gurke (mit Schale), Tomaten. mais...
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2471 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 20 minutos, Estar Sentado - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, de Pé - 1 hora e 30 minutos, Cozinhar - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielCardenasM
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