Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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118,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3524 kcal
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Gord: 136,18g | Prot: 250,08g | Carbs: 295,49g.
Café da Manhã: Hartgekochtes Ei, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Clarky's Paranuss-Kerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Fitline Activize, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach, Saupiquet Thunfisch-Filets in Olivenöl, Gekochtes Ei, Viva Vital Eiweißbrot. Jantar: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Eiskugel, Eiswaffel, Freshona Weinsauerkraut Mild & Fein, Dulano Gourmet Katenschinken Light, Chef Select Schwäbische Schupfnudeln. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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