Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 45,45g | Prot: 66,49g | Carbs: 150,57g.
Café da Manhã: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет с Молоком. Almoço: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная. Jantar: Кукурузные Хлопья, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Груша, Пиво, Кукуруза Вареная, Сыр Эдам, Сыр. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 1gorodok
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