Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
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54,9 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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766 kcal
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Gord: 23,29g | Prot: 57,37g | Carbs: 84,40g.
Café da Manhã: Оливковое Масло (Первого Отжима), Кофе (Растворимое), Prosto Гречневая Каша на воде с маслом . Almoço: Куриная Грудка Отварная, Bravolli Бурый и Дикий Рис Смесь. Jantar: Чай, Желтый Сладкий Перец. Lanches/Outros: Кофе (Растворимое), Творог (Обезжиренный), Груша. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de knopa626
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