Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2012
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116,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 37,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2919 kcal
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Gord: 154,10g | Prot: 109,23g | Carbs: 284,83g.
Café da Manhã: Almond Oil, Super Advanced Whey Protein - Chocolate, Psyllium Fiber. Almoço: Canola Vegetable Oil, Monterey Cheese, White Rice, Salsa, Corn Tortillas. Jantar: Thick Crust Pizza with Meat. Lanches/Outros: Extra Light Olive Oil, Extra Light Olive Oil. mais...
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3013 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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