Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2017
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2266 kcal
|
Gord: 69,50g | Prot: 176,85g | Carbs: 234,44g.
Café da Manhã: для Всей Семьи Сметана 10%, Кедровые Орехи, Пятерочка Банан, Каша Пшенная на Воде, Увелка Ячневая Каша на Воде, Пятерочка Банан. Almoço: Овсяная Каша на Воде. Jantar: Бульон из Индейки, Индейка Отварная. Lanches/Outros: Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Укроп, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Магнит Банан, Белый Замок Творожок Альбуминный. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eeee999920151
|