Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
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44,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 43,32g | Prot: 181,30g | Carbs: 137,16g.
Café da Manhã: Pulver Omelette, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Batido, Finlandia Queso Crema Light. Almoço: Tomates Cherry, Queso Parmesano (Rallado), Primer Precio Atun Desmenuzado al Natural, Lechuga, Zanahoria, Whey Protein, Avena Tradicional, Clara de Huevo, Mantequilla de Maní, Frutos Secos. Jantar: Royal Gelatina Light de Cereza, Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos (Crudos, Congelados), Almendras, Finlandia Queso Crema Light, Salmón Cocinado. Lanches/Outros: Nuez, Quaker Avena Instantánea, Cereal, Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa), Kiwi, Fresas, Banano. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
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