Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
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61,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1120 kcal
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Gord: 29,51g | Prot: 42,12g | Carbs: 176,72g.
Café da Manhã: Hortifruti Suco Verde, Banana Prata. Almoço: Frutabella Bananada Zero Açúcar, Do Bem Água De Coco, Bertalha, Ovo Cozido, Quiabo Cozido, Feijão Vermelho, Tio João Arroz Integral Cozido, Yoki Trigo em Grão, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Agtal Barra de Mixed Nuts, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g). mais...
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1946 kcal
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Exercício:
Corrida - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anabelapaiva
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