Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
|
87,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2197 kcal
|
Gord: 94,62g | Prot: 166,15g | Carbs: 174,69g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Куриная Ножка, Гречка Отварная. Almoço: Гречка Вареная, Куриная Ножка, Молочный Коктейль. Jantar: Гречка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Lanches/Outros: Гречка Вареная, Красные Помидоры. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de past.ksenia
|