Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2017
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Gord: 25,91g | Prot: 90,79g | Carbs: 127,68g.
Almoço: Milbona Speisequark Magerstufe, Zuckeraprikosen, REWE Beste Wahl Mirabellen, Pflaumen, Escal King Prawns, Brokkoli, Karotten, Purland Flank Steak Vom Jungbullen. Jantar: REWE Speisequark Magerstufe, Pfirsiche, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Champignons. Lanches/Outros: Ritter Sport Trauben Nuss, Dallmayr Schokomilch, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Balisto Muesli-Mix. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Perlal
|