Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2017
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63,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 59,40g | Prot: 58,39g | Carbs: 122,16g.
Jantar: Felix Bostongurka, Basilika, Arla Lätt Crème Fraiche, Felix Pulvermos Tillagad, Coop Grill Chorizo. Lanches/Outros: Ost och Skinksmörgås, Arla Mjölk 3%, Banan, Banan. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 38 minutos, Descansar - 14 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MejaForsell
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