Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2012
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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969 kcal
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Gord: 24,31g | Prot: 116,96g | Carbs: 61,90g.
Café da Manhã: Oven-toasted Quick Oats, Egg White , Pink Salmon less salt. Almoço: Tilapia Fillets, Sugar Snap Pea Stir-Fry, Tilapia Fillets. Jantar: Sugar Snap Pea Stir-Fry, Parmesan waffle fries, Steak. Lanches/Outros: Egg White , PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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1485 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de baby624
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