Jornal de constsalusso, 15 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2017
64,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1978 kcal Gord: 47,72g | Prot: 135,88g | Carbs: 273,06g.   Café da Manhã: Arándanos, Mermelada Dietética de Arándanos, Pan Salvado Doble, Claras de Huevo, Avena, Queso Cremoso Light, Chispas de Chocolate. Almoço: Naranja con Piel, Tomates, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Paladini Jamón Cocido, Fargo Pan de Hamburguesas, la Serenísima Fetas Danbo Light. Jantar: Trini Dulce de Leche, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, la Serenísima Queserísimos Hebras 4 Quesos Light, Cebolla, Zapallito Verde, Huevo, La Campagnola Arvejas. Lanches/Outros: Manfrey por Salut Queso Untable Light, Salvado de Trigo, Mantequilla de Maní con Coco, Galletas de Arroz Integral, Whey Protein, Dulce de Leche. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana



     
 

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