Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2017
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63,6 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 105,34g | Prot: 53,68g | Carbs: 138,82g.
Café da Manhã: Nektarinen, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, K-Classic Zarte Haferflocken, Chia-Samen. Almoço: Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Arla Kaergarden Ungesalzen, Chiabrot, Apfel. Jantar: Aldi Original Griechischer Feta, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Rote Paprika, Bresso Tomate & Paprika, Olivenöl, Gewöhnlicher Feldsalat. Lanches/Outros: Crownfield Müsli Cranberry. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juma1992
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