Jornal de calpe2012, 15 ago 17

😘😘🌞🍵🌴🙋
76,1 kg Perdidos até agora: 3,4 kg.    Ainda faltam: 8,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1133 kcal Gord: 52,08g | Prot: 80,05g | Carbs: 83,87g.   Café da Manhã: Deliplus Batido Sabor Vainilla, Himbeeren, Milbona Skyr Pur, Chia-Samen. Almoço: Avocado, Florette Feldsalat, Salatgurke, Chia-Samen, Banane. Jantar: Gekochtes Ei, Aldi Hänchenbrust-Filetroulade, Lidl Eiweißbrötchen. mais...
2277 kcal Exercício: Fazer Compras - 4 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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Comentários 
Guten Morgen Calpe, das sieht ja sehr gut aus ! - Klasse !!! (und drück mal Deine SMutter von mir...)  
15 ago 17 por membro: Reisefigur
Morgen Reisefigur mach ich nächsten Montag 🙋😁 
15 ago 17 por membro: calpe2012
Guten Morgen 🤗 
15 ago 17 por membro: Claudia2305
Hallo Calpe, Grüße nach Spanien! 🙋 
15 ago 17 por membro: Luise Freiheit

     
 

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