Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2017
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56,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 52,55g | Prot: 47,44g | Carbs: 73,40g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Добрая Буренка Сырок Творожный Детский. Jantar: Ламбер Сыр 50%, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. mais...
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1680 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vikussshka
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