Jornal de anacbpaixao, 14 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
52,7 kg Perdidos até agora: 6,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

588 kcal Gord: 40,75g | Prot: 51,37g | Carbs: 5,16g.   Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Ovo. Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Alface, Couve Manteiga Crua, Ovo. Jantar: Alface de Folha Verde, Couve Manteiga Crua, Quatá Queijo Parmesão, Ovo. mais...
1671 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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