Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2010
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107,0 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 48,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 105,51g | Prot: 109,99g | Carbs: 17,84g.
Café da Manhã: Ham, Eggs. Almoço: Lettuce, Butter, Cabbage, Pork chops. Jantar: Newman's Own Oil and Vinegar, Lettuce, Celery, Dill pickle, Kraft mayonnaise, Tuna. Lanches/Outros: Celery, Pork rinds, Dasani strawberry flavored water, EAS chocolate shake. mais...
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2662 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 29 minutos, Descansar - 15 horas e 31 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Multiplicity1
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