Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
|
97 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3387 kcal
|
Gord: 86,23g | Prot: 213,88g | Carbs: 450,15g.
Café da Manhã: Сахар, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Fitness Super Protein. Almoço: Шаурма, Жареная или Запеченная Курица, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Exponenta Active Черника. Jantar: Арбуз, Беллакт Яблочный Штрудель, Беллакт Яблочный Штрудель. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
Опять -1, не удается набор при жесткой диете :(
14 ago 17 por membro: Виктор Михневич
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Виктор Михневич
|