Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
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92,9 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 27,86g | Prot: 38,48g | Carbs: 130,81g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Cremiger Spinatsauce. Jantar: Hartgekochtes Ei, Hartgekochtes Ei, Salatgurke, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Lauchzwiebeln, Freshona Premium Cornichons Mit Feuriger Chili, Cocktailtomaten, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Aldi Schwarzwälder Schinken, Dulano Bio Kassler mit Pfefferrand, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Knäckebrot. Lanches/Outros: Lorenz Saltletts Taler, Gelatelli Sunfruit Orange, Pepsi Pepsi Cola Light, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso, Haribo Saure Schnuller. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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