Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
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47 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Gord: 62,56g | Prot: 74,97g | Carbs: 136,43g.
Café da Manhã: Smartbar Гранола с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Пестравка Молоко 3,2%. Almoço: Окей Блинчики с Курицей. Jantar: Каждый День Сыр Брынза, Деревенское Молочко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Lanches/Outros: Каждый День Пита, Болгарский Перец. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vishnya09
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