Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2017
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75,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 29,39g | Prot: 139,17g | Carbs: 72,51g.
Almoço: Milbona Speisequark Magerstufe, Rote Paprika, Rettich, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Kaufland Irish Beef Hüftsteak. Jantar: Kresse, Ziegenkäse, Tomaten, Rote Paprika, Champignons, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. Lanches/Outros: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Dallmayr Schokomilch. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perlal
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