|
waga w dół a brzuch już widać 😅 na czczo 54
|
65 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
no lepiej.. lepiej kochana :) wciągaj jakieś keto słodycze, gorzka czekolada, orzechy. Nie będziesz mieć wyrzutów a cukier też podbijesz :) nerkowiec ma sporo cukru. :)
13 ago 17 por membro: CLLPL
|
właśnie wcinam brazylijskie :) mam przepis na dobry keto chleb- tylko składników brak w spiżarce, i chodzi za mną kogel mogel (na erytrolu albo stewi) 😋
13 ago 17 por membro: ołowiana wrona
|
no i bardzo dobrze :) chociaż brazylijskie mają mniej cukru jak pamietam :)
13 ago 17 por membro: CLLPL
|
Zgadza się, nerkowce mają więcej ww niż brazylijskie. Słodkie aż są w smaku.
13 ago 17 por membro: mal_07
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ołowiana wrona
|