Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2017
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75,6 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 50,91g | Prot: 127,68g | Carbs: 93,98g.
Café da Manhã: Wachtelei, Kresse, K-Classic Truthahnbrust, Kirschtomaten, Zuckeraprikosen, Mirabellen, Pflaumen, Wachtelei. Almoço: Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen, Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert, Zwiebeln, Tomaten, Kokosöl, Pinienkerne. Jantar: Kokosöl, Kräuterseitlinge, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Steak Selection Irisches Rinder-Hüftsteak. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Perlal
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