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Hatte so gehofft, heute die " - 10 kg - Etappe " geschafft zu haben. 😎😎😎
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128,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 20,95g | Prot: 58,68g | Carbs: 255,77g.
Café da Manhã: Goldland Blütenhonig, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Almoço: Landvogt Gemüsemaultaschen. Jantar: Goldland Blütenhonig, Erdbeeren, Crownfield Zarte Haferflocken, Goldland Blütenhonig, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mais...
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peso estável
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