Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
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83,3 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2563 kcal
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Gord: 70,94g | Prot: 140,67g | Carbs: 345,30g.
Café da Manhã: Banane, Burro di Arachidi, Latte di Soia. Almoço: Rio Mare Tonno al Naturale, Flora Riso Integrale. Jantar: Limoncello, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Polpette di Manzo, Formaggio Naturale, Pomodori, Pesce al Forno o alla Griglia. Lanches/Outros: Banana, Burro di Arachidi. mais...
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2041 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 21 minutos, Dormir - 6 horas e 39 minutos. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucaravelli
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