Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
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87,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2373 kcal
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Gord: 153,27g | Prot: 187,51g | Carbs: 53,81g.
Café da Manhã: Marba Mortadela Tradicional, Ovo Mexido, Sadia Mussarela. Almoço: Molho Vinagrete, Ovo Cozido, Alface, Tomates, Calabresa. Jantar: Merluza, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Bolo de Fubá, Sadia Mussarela, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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2602 kcal
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Exercício:
Musculação - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caroline Potechii
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