Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Gord: 56,09g | Prot: 32,80g | Carbs: 152,84g.
Café da Manhã: Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig. Almoço: Meßmer Früchtetee, Salami, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Butter, Aldi Bio Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Gelatelli Sandwich Eis. mais...
|
|
2490 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, de Pé - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Fazer Compras - 30 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schimi9
|