Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2787 kcal
|
Gord: 34,70g | Prot: 118,08g | Carbs: 192,90g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ESN Tasty Whey. Almoço: Gekochtes Ei, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Jantar: Jean Luc Baguette Brötchen, Dean&David Caesar Chicken Classic. Lanches/Outros: Sekt, Beck's Bier (500ml). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de riekedoesit
|