Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2017
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Gord: 51,26g | Prot: 92,96g | Carbs: 253,28g.
Café da Manhã: Milbona Quark 20%, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kaffee, K-Bio Agavendicksaft. Almoço: Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Gartenkrone Blattspinat TK, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Butter, Laugenbrezeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Tomaten, Cucina Prosciutto Cotto. Lanches/Outros: Vitafit Traubensaft, Alpia Zartbitterschokolade, Kaffee. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lieblingsmensch1203
|