Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
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126,3 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 61,39g | Prot: 84,82g | Carbs: 147,57g.
Café da Manhã: Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Egg White, Egg. Almoço: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza. Jantar: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ruffles Original Potato Chips, Jason's Deli Chicken Panini. Lanches/Outros: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Pineapple Chicken, thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dadreggors
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