Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
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58,5 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Gord: 101,63g | Prot: 65,98g | Carbs: 129,11g.
Café da Manhã: Honey, Walnuts, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Bananas. Almoço: Mango, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Guacamole, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised). Jantar: Cucumber (with Peel), Tomatoes, No-carb Meatballs, Cauliflower mash. Lanches/Outros: SCD Peanut Butter Brownies. mais...
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Ganhando 7,0 kg por Semana
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 Comentários
I've been retaining water like mad. Probably too many pork skins. Ssshhh
10 ago 17 por membro: snakeyjane
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Histórico de Peso de snakeyjane
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