Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 36,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2066 kcal
|
Gord: 64,21g | Prot: 110,33g | Carbs: 250,93g.
Café da Manhã: Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Hohes C Milder Multivitamin, Hohes C Plus Eisen, Grafschafter Rübenkraut, Hauchfein Schinken Gebacken, Aldi Maelkebotte, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). Almoço: Milram Aioli, Ciabatta, Kidneybohnen (Dose), Alpia Zartbitterschokolade, Mais, REWE Beste Wahl Passierte Tomaten, Mazola Keimöl, Rote Paprika, Metro Rinder-Tatar. Jantar: Kölln Zauberfleks Schoko, Veganz Kokosblütensirup, Magerquark, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Sophie v. Hasm
|