Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 58,38g | Prot: 85,43g | Carbs: 136,95g.
Café da Manhã: Био Баланс Питьевой Йогурт, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный), Грудка Индейки. Lanches/Outros: Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1987le
|