Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2017
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82,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1741 kcal
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Gord: 32,06g | Prot: 57,72g | Carbs: 247,25g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Сыр Чеддер или Колби (Обезжиренный), Ribeira Pavo, Простой Йогурт, Хлеб из Мультизерна. Almoço: Зеленый Чай, Помидоры, Vega e Hijos Queso Fresco, Хлеб из Мультизерна. Jantar: Чай с Медом, Борщ, Йогурт, Хлеб. Lanches/Outros: Дыня, Сливочная Шоколадная Глазурь, Игристое Вино, Нектарины. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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